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跑步和久坐,哪个更伤膝关节?真相太出乎意料了! 2018-09-14

近年来不断有关于日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法,很多人反而不敢过度运动,就怕伤了膝盖!

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血脂高,脂肪肝,靠吃素能解决?专家:吃素别陷入这三个误区 2018-09-13

在很多人的意识里,素食就等于健康,有利于改善血脂异常。殊不知,胆固醇的来源,1/3由食物生成,2/3由体内自身合成。由于影响血脂合成和代谢的因素相当复杂,尤其是机体已经出现胰岛素抵抗、脂肪代谢紊乱,只是控制肉类和胆固醇的摄入,血脂异常的情况...

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8种伤肾生活习惯要改 2018-09-13

美国食品协会曾经建议,人体每天每千克体重的蛋白质摄取量为0.8g,可以避免肾脏受到伤害。这样算算,一个体重为50kg的人,每天只能摄入40g蛋白质,一天不能吃多余300g的肉。

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他汀能抗癌?盘点你所不知道的他汀类药物的功效! 2018-09-13

新一代水溶性瑞舒伐他汀(瑞旨)被认为是最强他汀,强效降脂,稳定斑块,全面预防心脑血管疾病。随着他汀类药物的不断使用,对机体其它疾病的一些潜在益处也随着研究的深入不断展现出来,本文中盘点了他汀类药物与机体其它疾病的关联。

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阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸,急救用哪种? 2018-09-12

在心脑血管病的治疗、预防和急救中,有三种药,我们最为熟悉: 阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油

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这8条哮喘信息,真的可以救命! 2018-09-12

据估测,我国约有3000万哮喘患者,但根据我国哮喘流行病学调查的最新数据,仅有四成(40.5%)患者达到控制,而患者及家属的观念误区是导致哮喘控制不佳的主要原因。

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